Domáce orechové müsli tyčinky

Banán Marhule Škorica Slivky
94 Domáce orechové müsli tyčinky

Ingrediencie

  • 20 g špaldovej celozrnnej múky
  • 20 g orechovej múky – my sme použili mandľovú a pistáciovú
  • 30 g jemných vločiek
  • 50 g zmesi sušeného ovocia – marhule, jablká, hrozienka, brusnice, slivky, čerešne a iné
  • 30 g orechov – vlašské, mandle, lieskové, pekanové
  • 1 mäkký banán
  • 1 lyžička mletej škorice
  • 3 kvapky esencie pravej vanilky
  • 1 lyžička kokosového oleja

Postup

Pripravte si formu, v ktorej budete tyčinky piecť. Môžete použiť rovno silikónovú formu alebo si vyberte užší pekáč,upečte tyčinky ako jednu placku a potom ich pokrájajte. Pečenie potom môže trvať trochu dlhšie, aby sa celá placka dobre prepiekla.

V miske začnite miešať jednotlivé suroviny. Do misky nasypte vločky a drobné sušené ovocie pokrájané väčšie kúsky. Orechy nakrájajte na menšie kúsky. Banán podľa zrelosti roztlačte vidličkou alebo rozmixujte. Pridajte múku, škoricu, orechovú múku, vanilku a olej. Všetko zmiešajte stierkou.

Rúru predhrejte na 180°C. Placku hrubú asi 1 cm rozložte vo formičkách alebo na plechu. Popritláčajte, aby boli v tyčinke zlepené všetky suroviny. Pečte asi 30 minút. Nechajte poriadne vychladnúť a potom ich pokrájajte alebo vyklopte z formy.

Zavřít

Newsletter Babičkina voľba

Recepty, tipy a novinky priamo do vašej e-mailovej schránky

Facebook Instagram YouTube
Česko Slovensko
Máme tu cookies! Máme tu cookies! Pokračovaním v prehliadaní stránok súhlasíte s podmienkami používania, vrátane využitia súborov cookies. V poriadku